Действительно ли еда - Сырая Диета Пищи, Фактически Здоровая для Вас?

Независимо от того, что диета, Вы хотите жить, пища, которую Вы едите, должна предоставить Вашему телу питание, чтобы должным образом уравновесить химию Вашего тела. Если Вы имеете вызовы здоровья, весите больше нормы или тучны, возможности - Вы, не находятся в балансе вообще. Типичная североамериканская диета горестно вне баланса. Даже, что обычно считают как здоровые диеты, такой как обезжиренным, vegetarien, и диеты строгого вегетарианца могут быть ненадлежащим образом уравновешены.

Хорошие новости - Вы, может забыть считать... холестерин, калории, полные граммы, углеводы, и т. д, если Вы едите должным образом сбалансированную диету. Но, только что делает должным образом сбалансированную диету, состоят из?

В это время важно помнить быстрый урок по химии. Много людей знают о кислотах. Мы имели обыкновение часто слышать о кислотном дожде, и почти все знают, что кислоты опасны. Противоположность кислот - основания, или алкалоиды. Эти щелочные вещества нейтрализуют кислоты. Фактически, если Вы смешаете кислоту и основу равной силы, то Вы получите новую жидкость, которая является близко к тому, чтобы быть нейтральным. Способ иметь размеры, насколько кислый или щелочной вещество - масштаб, названный pH фактором.

Оказывается, что у тела есть уровень набора pH фактора, в котором этому нравится функционировать. Так же, как у всех нас есть нормальная температура тела, у нас также есть нормальный pH фактор для наших тканей. У различных тканей есть различные уровни pH фактора. Один из самых важных - pH фактор Вашей крови. PH фактор Вашей крови является немного щелочным. Тело пойдет в большие длины, чтобы держать тот уровень pH фактора установленным. Это сделает это за счет других тканей или систем.

Цель любого здорового пищевого режима состоит в том, чтобы предоставить телу необходимые стандартные блоки в надлежащем pH факторе таким образом, что баланс pH фактора может быть поддержан легко. Когда это случится, тело детоксифицирует себя естественно. Кроме того, потеря веса - побочный эффект того, чтобы быть должным образом уравновешенным. Когда каждый вне баланса, или чрезмерно кислый, увеличение веса, хроническая болезнь, аллергии, рак, сердечная болезнь, и даже диабет может закончиться. Эта хроническая повышенная кислотность крови разъедает ткани тела. Можно также сказать, что главная причина всей болезни и болезни - разрушение баланса в теле.

С этим в памяти, как каждый добирается в балансе?